Як я схудла на 30 кг: 10 правил, які я перевірила.

Всім привіт. Мене звати Анна. І я зуміла швидко, не нашкодивши здоров’ю, за чотири місяці позбутися 30 кілограмів … Але як ви бачите – я далеко не Дюймовочка, тому я продовжую працювати над собою.

Перечитавши сотні історій про схуднення в мережі інтернет я жахнулася: що тільки бідні жінки не роблять, щоб позбутися від зайвих кілограмів: їдять сиру гречку, п’ють тижнями тільки кефір, голодують… Власне, майже все це і не тільки я перевірила на собі. І кілька місяців регулярних і “перевірених” дієт привели ще до десятка зайвих кілограмів. І коли мої «кіло» перетворилися в 115 … я сказала собі «стоп». Адже щось реально пішло не так. І я знайшла спосіб, і у мене вийшло. Мінус 30 кілограмів – це реально. Тому настав час великих одкровень). Що ж я робила?

Подробиці у відео…

https://www.youtube.com/watch?v=DTgFQjhd43U&index=6&list=LL_qarHGgNudVehzMSDD_q7g&t=0s

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *