У Житомирі 23 червня усі бажаючі відвідали заняття з фітнес-йоги, які провела інструктор Ольга Данильченко.
Заняття відбулися у рамках першої «Космічної зарядки», яку в обласному центрі ініціювали Благодійно-мистецький фонд «АрТерапія» спільно з управлінням сім’ї, молоді та спорту міської ради.
Варто зауважити, що це надзвичайно корисний комплекс вправ. Фітнес-йога допомагає зміцнити абсолютно всі групи м’язів і сухожиль, розвинути гнучкість і еластичність, подарувати високий життєвий тонус, бадьорість, потужний заряд енергії на весь день.
Нагадаємо, “Космічна зарядка” проводиться на майданчику біля кінотеатру “Жовтень” щочетверга та щосуботи.
